Le proposte di Aprile 2017

Aprile sta arrivando! E che aprile! Carico di feste e di gioia. E noi vogliamo viverlo con voi attraverso le nostre proposte!
Ma prima di tutto vi ricordiamo due appuntamenti importanti per la nostra associazione:

- 18 aprile ore 21.00 in sede GRUPPO DI STUDIO
Il testo con cui inizieremo il nostro lavoro sarà: La Grande Via di F. Berrino e L.Fontana.
Per il prossimo incontro prepareremo il capitolo 1 o 2, dedicando una particolare attenzione al Codice Europeo contro il cancro. Se vuoi più informazioni o vuoi partecipare contattaci!
coccode@cucinanaturalevarese.it

- 27 aprile in sede ASSEMBLEA DEI SOCI (seguirà convocazione), il cui obiettivo sarà quello di approvare il rendiconto 2016 e fare il punto per le attività future. Seguirà un avviso di convocazione, ma iniziamo a ricordarvi che all'assemblea possono partecipare tutti i soci in regola con il tesseramento. Se non hai ancora rinnovato la tua tessera puoi farlo presso la nostra sede.

per informazioni e iscrizioni:
coccode@cucinanaturalevarese.it
348.8967934

mercoledì 5 aprile dalle ore 18.30 alle ore 22.00
PASQUA ALL'APERTO: IL BUFFET DI PASQUA
Un corso fantasioso per creare dei deliziosi finger food adatti per un buffet, le vostre cene con gli amici o una scampagnata  all'aria aperta.
NODINI O COLOMBINE LIEVITATE CON PESTO MEDITERRANEO
MINI QUICHE AGLI ASPARAGI E POMODORINI SECCHI
HUMMUS DI CAROTE ARROSTITE
INSALATA DI PRIMIZIE
PETIT FOURS ALLE FRAGOLE E CIOCCOLATO

Il corso si svolgerà al Naturasi di Tradate in via Passerini 16
Contributo 30€ più tessera ARCI 2017: 10€**

sabato 8 aprile dalle ore 17.00 alle ore 19.00

*I 3 PILASTRI DEL BENESSERE: ALIMENTAZIONE MEDITAZIONE MOVIMENTO:
PER ALIMENTARE LO SCAMBIO DI ENERGIA CON LA NATURA CHE SI RISVEGLIA in collaborazione con Jeannette Villani, insegnante

I tre cardini che mantengono in equilibrio e in salute la nostra vita. La salute, vista come stato di benessere sia a livello fisico che psichico, è una conquista che tutti possono ottenere. Tra le vie che possiamo percorrere per raggiungerla esistono tre elementi fondamentali da coltivare che ci permettono di mettere le basi del nostro stare bene.
Sono l'alimentazione, il movimento e la meditazione.
Abbiamo deciso di proporvi in collaborazione con Jeanette Villani, insegnante yoga, un percorso in 5 tappe lungo il corso dell'anno.
Insieme parleremo di cibo sano e buono, praticheremo esercizi e meditazione. Lo scopo è quello di offrire strumenti e conoscenze da riutilizzare poi nel quotidiano.

E' possibile partecipare anche ad un singolo incontro.

Contributo 30€ più tessera associativa 2017: 10€**
L'incontro si svolgerà a Venegono Inferiore nella Palazzina Civica in via Trieste, 7.

mercoledì 12 aprile dalle ore 18.30 alle ore 22.00
 *METTI UNA SERA A CENA: IL MENU' DI PASQUA

Come sorprendere amici e parenti con un menù ricco e prelibato.

TARTINE CON LEGUMI E VERDURE NOVELLE 

LASAGNE AGLI ASPARAGI

TOFU SALTATO CON SPINACI E FUNGHI E SALSA ALLO ZAFFERANO

INSALATA WALDORF CON MAIONESE ALLA SENAPE

TRIFLE DI FRAGOLE E CREMA AL LIMONE

Il corso si svolgerà a Venegono Inferiore nella sede dell'Associazione

Contributo 30€ più tessera ARCI 2017: 10€**

giovedì 20 aprile dalle ore 17.15 alle ore 18.30
*LABORATORIO PER BAMBINI: GIOCHIAMO CON IL PANE!

Un laboratorio dedicato alla cucina scherzosa e allegra, dal dolce al salato!

Per mostrare ai bimbi come preparare del cibo goloso, divertente e sano allo stesso tempo.

PANINI ALLE OLIVE

PANINI ALL'UVETTA E\O CIOCCOLATO

TRECCINE DI PANE

Aperto ai bambini dai 6 ai 12 anni. Possono partecipare anche i più piccoli se accompagnati da un adulto che li aiuterà nei passaggi più complessi.

Il corso si svolgerà presso il NaturaSi di Tradate

Contributo 20€  

*IMPARIAMO A FARE LA SACHER

sabato 22 aprile dalle ore 17.00 alle ore 18.30

Incontriamoci per preparare insieme il dolce viennese più famoso.

In questo corso veloce impariamo insieme a preparare una torta al cioccolato e la glassa al cioccolato.

Il corso si svolgerà al Naturasì di Tradate in via Passerini 16
Contributo 15€ più tessera ARCI 2017: 10€**

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 **la tessera associativa è valida fino al 30 settembre 2017, vi permette di partecipare a tutte le nostre iniziative e a quelle organizzate da tutti i circoli Arci sul territorio nazionale.

Se siete già tesserati Arci non è necessario fare la tessera.

L’ingresso nelle strutture dell’Associazione e le attività proposte sono riservati ai soci.

Per conoscere la nostra Associazione, per informazioni ed iscrizioni coccode@cucinanaturalevarese.it