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COCCODE' - LABORATORI PER UNA VITA SOSTENIBILE

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Un'idea per la merenda

in data febbraio 06, 2014

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Un bicchiere di succo di mela senza zucchero caldo,

tre biscotti senza zucchero ma con uvetta

e un pezzetto di cioccolato fondente.

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GRANOLA CROCCANTE DI CEREALI CON IL MALTO Per circa 10 porzioni:
240 g di fiocchi d'avena o un mix con altri fiocchi
150 g di mandorle o nocciole mista a scelta tritata grossolanamente
130 g di uvetta o un mix con altra frutta disidratata
2 cucchiai di semi (girasole, sesamo, zucca...)
80\100 gr di malto di riso
2 cucchiai di olio di semi di mais
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Nutrire ed essere nutriti: una trama d’amore

Con questa rubrica vogliamo intraprendere un viaggio, ripercorrere, andando indietro nel tempo, l’inizio del nostro venire al mondo attraverso il sapore del nutrimento, un bisogno vitale complesso, che sin da subito intreccia la nostra storia a quella dell’altro. In principio siamo un sogno nutrito dall’immaginazione di nostra madre, poi siamo dentro il suo corpo nutriti dalla placenta e quando nasciamo prendiamo concretezza attraverso i pensieri di nostra madre. Poco per volta da bambino immaginario diventiamo bambino reale, nostra madre si prende cura di noi nutrendoci. Incontriamo il seno e attraverso il seno scopriremo il mondo esterno e nutriremo il mondo interno. Lo svezzamento sarà una potente separazione e nostro padre giocherà un’importante funzione nell’accompagnarci in questo passaggio. Il cibo è, sin dagli albori della nostra vita, nutrimento per corpo e psiche, è ricerca di sé e relazione con l’altro. Per raccontare di questa avventura, come era sin dall’inizio, teoria ed e…

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