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Visualizzazione dei post da Febbraio, 2014

Le frittelle e le chiacchiere delle Coccodè

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Ecco qui un regalo per voi! Direttamente dal nostro Corso Express Cucina Vegan la ricetta delle frittelle e delle chiacchiere vegan e sugar-free ideate da Miriam e Lorenza per festeggiare un Carnevale allegro e colorato, ma non per questo obbligandosi a mangiare male. Nei nostri dolci di Carnevale (ma anche in tutti quelli che proponiamo ad ogni corso) non si usano grassi e proteine animali, ma non si utilizzano nemmeno grassi vegetali come margarine o burri di soia. Misceliamo con sapienza farina semi-integrale con del buon olio biologico spremuto a freddo e ci addolciamo con dolcificanti naturali, abbandonando il temibile zucchero bianco. Il risultato? Dolci che non hanno nulla da invidiare a quelli tradizionali, buoni e gustosi e divertenti da fare in compagnia! Mi raccomando restate sintonizzati: a breve pubblicheremo il calendario dei corsi di marzo!
FRITTELLE CON UVETTA E MELA: 400 gr di farina 2 100 gr di malto di riso 1 vasetto di yogurt di soia 150 gr di uvetta 1 mela 200 gr di latte d…

Un altro piccolo passo

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Questi sono i primi due libri  dedicati all'alimentazione naturale  che faranno parte della piccola,
 ma ricca biblioteca dell'Associazione Genitori Quasi Perfetti. Appena possibile li porteremo  nella sede del Tempinsieme al Castello di Monteruzzo a Castiglione Olona!

Il carnevale delle meraviglie: laboratorio per bambini

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LABORATORIO PER BAMBINI CON LA LETTURA DI UN LIBRO A TEMA CARNEVALESCO E LA CREAZIONE DI UNA MERAVIGLIOSA MASCHERA 22 febbraio 2014 ore 16.00 Presso la sede dell’associazione Genitori Quasi Perfetti Castello di Monteruzzo – Castiglione Olona Al termine del laboratorio verrà offerta la merenda.
Il laboratorio è aperto ai bimbi di tutte le età, anche se si consiglia per i più piccini la presenza di un adulto.
Contributo: 15 euro Numero massimo di partecipanti: 8
Per informazioni ed iscrizioni: Alessandra

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Corso express di cucina vegan: chiacchiere e frittelle

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CORSO EXPRESS DI CUCINA VEGANA NATURALE:
 FRITTELLE E CHIACCHIERE 
 giovedì 20 febbraio ore 20.30 
Venegono Inferiore - Varese

Un corso monografico e veloce per imparare a fare i dolci tradizionali di Carnevale, ma in versione vegan e senza utilizzare zuccheri raffinati e artificiali Contributo 15€.
Per info e iscrizioni: coccodegqp@gmail.com

Il corso express di cucina naturale vegan è nato per chi ha poco tempo, ma vuole lo stesso sperimentarsi in cucina proponendo qualcosa di buono e di sano. Vi presenteremo i classici rivisti in chiave naturale e vegetale, senza utilizzare prodotti raffinati, saccarosio, proteine animali o grassi idrogenati. 
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Un'idea per la merenda

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Un bicchiere di succo di mela senza zucchero caldo,  tre biscotti senza zucchero ma con uvetta  e un pezzetto di cioccolato fondente.

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CARNEVALE FAI DA TE

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CARNEVALE FAIDATE - giovedì 13 febbraio ore 20.30
presso la sede dell'Associazione Genitori Quasi Perfetti Castello di Monteruzzo - Castiglione Olona


Pronto soccorso carnevalesco per chi desidera costruirsi un vestito creativo e divertente senza spendere troppo.
Si realizzeranno costumi da lavatrice con uno scatolone, da apicoltore con una tuta da cantiere, da medusa con un ombrello trasparente e da vaso di fiori con un cestino.
Contributo: 20 euro 
Numero massimo di partecipanti: 5 (al momento dell'iscrizione indicate quale vestito desiderate realizzare fra le proposte)
Per informazioni ed iscrizioni: Lorenza 348-8967934 Alessandra

per conoscere gli altri corsi qui


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Le novità delle COCCODE' - GQP Genitori Quasi Perfetti: febbraio 2014

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L'associazione di solidarietà familiare Genitori Quasi Perfetti di Venegono Superiore (Varese) organizza corsi di cucina naturale vegana e laboratorio di vita sostenibile. Febbraio sa di buono e anche di creativo. Per info coccodegqp@gmail.com
https://www.facebook.com/LeIniziativeDeiGqp

CARNEVALE FAIDATE - giovedì 13 febbraio ore 20.30
presso la sede dell'Associazione Genitori Quasi Perfetti Castello di Monteruzzo - Castiglione Olona
Pronto soccorso carnevalesco per chi desidera costruirsi un vestito creativo e divertente senza spendere troppo.
Si realizzeranno costumi da lavatrice con uno scatolone, da apicoltore con una tuta da cantiere, da medusa con un ombrello trasparente e da vaso di fiori con un cestino.
Contributo: 20 euro Numero massimo di partecipanti: 5 (al momento dell'iscrizione indicate quale vestito desiderate realizzare fra le proposte)
Per informazioni ed iscrizioni: Lorenza 348-8967934 Alessandra 

CORSO EXPRESS DI CUCINA VEGANA NATURALE: FRITTELLE E CHIACCHIERE -…