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I corsi del mese

Le proposte di maggio 2017

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Il fermento tipico della primavera ci ha davvero travolto e il risultato sarà un mese di maggio ricco di appuntamenti e occasioni per incontrarci e stare bene insieme.
Insomma segnate sulle vostre agende gli appuntamenti di maggio con le Coccodè. La noia davvero non ci conosce!

per informazioni e iscrizioni coccode@cucinanaturalevarese.it
Lorenza 348.8967934
Giulia 348.5272672

*IMPARIAMO A FARE LA PIZZA A LUNGA LIEVITAZIONE venerdì 12 maggio  dalle ore 18.30 alle 20.00 Incontriamoci per preparare insieme la pizza in teglia. In questo corso veloce impariamo insieme a preparare la pizza utilizzando pochissimo lievito di birra e conoscendo i segreti della lunga lievitazione che renderà il nostro impasto più soffice e digeribile. Il corso si svolgerà al Naturasì di Tradate in via Passerini 16
Contributo 15€ più tessera ARCI 2017: 10€**

*INCONTRO MENSILE GRUPPO DI STUDIO
18 maggio giovedi ore 21.00
Analisi e discussione del testo "LA  GRANDE VIA. ALIMENTAZIONE, MOVIMENTO, MEDITAZIONE P…

Incontro pubblico: i rimedi contro insonnia, ansia e stress.

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Ansia e stress, fatica ad addormentarsi, insonnia...purtroppo a volte ci fanno compagnia e mettono un velo grigio sulle nostre giornate.  Cambiamenti improvvisi, l'alternanza delle stagioni, il peso degli impegni, situazioni personali possono essere causa di affaticamento.  A volte ci sentiamo schiacciati da queste situazioni e reagiamo con difficoltà. La natura ci può essere d'aiuto: una semplice camminata nel verde, ascoltare il canto degli uccelli in un bosco possono essere utili per recuperare il respiro.  Pensare positivo, dedicarsi del tempo prezioso, fare yoga e meditazione, un'alimentazione curata, tisane e rimedi naturali sono tutti strumenti a cui rivolgersi per allentare stress, insonnia e ansia e ritrovare il nostro equilibrio.  Inoltre fitoterapia e floriterapia hanno innumerevoli rimedi dolci che ci possono aiutare.  Vieni al nostro incontro per conoscere quelli più adatti a te.  Questi rimedi ci possono aiutare  in modo profondo, ma nello stesso…

Ricetta della cucina del riciclo: la crema di bacelli dei piselli

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A fine febbraio, partecipando all'iniziativa M'illumino di meno organizzata da Caterpillar, al Naturasì di Tradate e settimana scorsa al Naturasì Bistrot di Muggiò, abbiamo portato un corso dedicato alla cucina del riciclo. Un corso dedicato alla cucina ecosostenibile, dove ciò che viene normalmente scartato è diventato un piatto gustoso e inaspettato. Tutte le ricette si basavano sull'utillizzo degli scarti della cucina, a cui dare nuova vita e nuovi sapori. La cucina ecostostenibile permette di risparmiare e di utilizzare le materie prime senza spreco, facendo un grande piacere alle nostre tasche, ma soprattutto al nostro pianeta. Le ricette riciclose, oltre ad utilizzare ciò che normalmente finisce nell'organico, ha un occhio anche per gli stili e i tempi di cottura, perchè il risparmio sia anche energetico. Scegliamo se possibile quindi prodotti provenienti da agricoltura biologica, una scelta sostenibile per l'ambiente e che ci permette di avere prodotti poco co…

CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI

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AVVISO DI CONVOCAZIONE DELL’ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI *****
Venegono Inferiore, 11 aprile 2017
Si porta a conoscenza di tutti i signori soci dell’associazione denominata CIRCOLO ARCI COCCODE' PER UNA VITA SOSTENIBILE che l’Assemblea Ordinaria viene convocata in prima convocazione per il giorno 27 del mese di aprile dell’anno 2017 alle ore 19.00 presso la sede sociale dell’associazione, posta in Manzoni 84\b a Venegono Inferiore (VA) ed in seconda convocazione per il giorno 27 del mese di aprile dell’anno 2017 alle ore 21, stessa luogo per discutere e deliberare sul seguente ORDINE DEL GIORNO 1. Presentazione ed approvazione del bilancio / rendiconto economico-finanziario consuntivo anno 2016. 2. Presentazione ed approvazione del programma e del bilancio preventivo anno 2017 3. Presentazione programma attività 2017\2018 Considerata l’importanza dell’Assemblea, si prega tutti i signori soci di parteciparvi personalmente. Qualora i medesimi fossero impossibilitati nel farlo, son…

Le proposte di Aprile 2017

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Aprile sta arrivando! E che aprile! Carico di feste e di gioia. E noi vogliamo viverlo con voi attraverso le nostre proposte!
Ma prima di tutto vi ricordiamo due appuntamenti importanti per la nostra associazione:

- 18 aprile ore 21.00 in sede GRUPPO DI STUDIO
Il testo con cui inizieremo il nostro lavoro sarà: La Grande Via di F. Berrino e L.Fontana.
Per il prossimo incontro prepareremo il capitolo 1 o 2, dedicando una particolare attenzione al Codice Europeo contro il cancro. Se vuoi più informazioni o vuoi partecipare contattaci!
coccode@cucinanaturalevarese.it

- 27 aprile in sede ASSEMBLEA DEI SOCI (seguirà convocazione), il cui obiettivo sarà quello di approvare il rendiconto 2016 e fare il punto per le attività future. Seguirà un avviso di convocazione, ma iniziamo a ricordarvi che all'assemblea possono partecipare tutti i soci in regola con il tesseramento. Se non hai ancora rinnovato la tua tessera puoi farlo presso la nostra sede.

per informazioni e iscrizioni:
coccode…

I tre pilastri del Benessere: il risveglio di primavera

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La salute, vista come stato di benessere sia a livello fisico che psichico, è una conquista che tutti possono ottenere. Tra le vie che possiamo percorrere per raggiungerla esistono tre elementi fondamentali da coltivare che ci permettono di mettere le basi del nostro stare bene.
Sono l'alimentazione, il movimento e la meditazione.
Abbiamo deciso di proporvi in collaborazione con Jeanette Villani, insegnante yoga, un percorso in 5 tappe lungo il corso dell'anno.
Insieme parleremo di cibo sano e buono, praticheremo esercizi e meditazione. Lo scopo è quello di offrire strumenti e conoscenze da riutilizzare poi nel quotidiano. E' possibile partecipare anche ad un singolo incontro.

L'incontro si svolgerà a Venegono Inferiore nella Palazzina Civica in via Trieste, 7.
La Palazzina Civica si trova quasi davanti al Comune di Venegono Inferiore. E' possibile parcheggiare l'auto in via Mauceri e accedere dalla scala pedonale che dalla via Mauceri porta alla Pal…

Gruppo di studio

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Inizia una nuova avventura per i nostri soci. Oltre ai laboratori in programma abbiamo deciso di attivare un gruppo di studio, uno spazio dove potremo condividere esperienze e approffondire tematiche relative alla buona alimentazione, come fondamento per la nostra salute.
Il gruppo si incontrerà una volta al mese nella sede dell'associazione.
Inizieremo con il testo "LA  GRANDE VIA. ALIMENTAZIONE, MOVIMENTO, MEDITAZIONE PER UNA LUNGA VITA FELICE, SANA E CREATIVA" di Franco Berrino e Luigi Fontana ed. Mondadori.
I primi tre appuntamenti: 
16 marzo giovedì ore 21.00
18 aprile martedi ore 21.00
18 maggio giovedi ore 21.00
Se vuoi partecipare chiamaci!
coccode@cucinanaturalevarese.it