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I corsi del mese

Gli appuntamenti di luglio 2017

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E così sembra che ci è capitata un'estate caldisima. Fatta di sole, cieli azzurri e vita all'aria aperta. Per combattere il caldo e ritrovare il gusto dell'estate conviene metterci a tavola, preparandoci qualcosa che ci rinfreschi e ci dia l'energia giusta per godersi questa meravigliosa stagione. Ed ecco le nostre proposte: dal dolce senza cottura, alle torte salate in versione superestiva, per concludere con il menù di stagione fresco e mineralizzante!
Se non sei ancora partito per le vacanze ti aspettiamo ai nostri corsi energetici!!
Per informazioni e iscrizioni coccode@cucinanaturalevarese.it
Lorenza 348.8967934
Giulia 348.5272672

*IMPARIAMO A FARE LA VEG-CHEESECAKE AI FRUTTI DI BOSCO
sabato 8 luglio dalle ore 18,30\20.00

Incontriamoci per preparare insieme una cheese cake fresca, golosa e bellissima. Per stupire i nostri amici con una torta che non richiede cottura, ma che farà impazzire tutti! Il corso si svolgerà al Naturasì di Tradate in via Passerini 16
Contr…

L'Aperitivo della salute

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Cosa dobbiamo mangiare per stare bene? Come posso costruire la mia salute anche a tavola? Cosa non deve mancare nei nostri piatti? Come trovo l'equilibrio senza perdere il gusto?
Abbiamo pensato di organizzare questo aperitivo per confrontarci e parlare delle più recenti conoscenze scientifiche utili per scegliere consapevolmente i comportamenti alimentari corretti. Spesso non conosciamo le vere potenzialità degli alimenti e le tante informazioni che si trovano sono confuse e contrapposte tra loro. Allora ecco un incontro dove, assaporando un buon aperitivo al naturale, la dottoressa Giulia Somaini ci aiuterà a chiarire le idee e a mettere le basi della buona alimentazione.

Venerdì 9 giugno ore 19.00 presso Naturasì Tradate
per informazioni 348.8967934
coccode@cucinanaturalevarese.it

Attività riservata ai soci Arci.
Vuoi diventare socio Arci, scrivici per sapere come fare.

Le proposte di giugno 2017

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Giornate lunghe e profumate di sole. Noi senza accorgercene abbiamo programmato un mese dolce e fresco, che ci accompagna all'inizio dell'estate con il sorriso sulle labbra.
La novità di questo mese è la nuova collaborazione con la nostra socia fondatrice Giulia Somanini, medico esperto in alimentazione, che durante un aperitivo al naturale, ci spiegherà quali sono le basi per un'alimentazione sana.
Questa mese vede anche l'incontro di stagione del progetto "I tre pilastri della salute" con l'insegnante yoga Jeannette Villani.

per informazioni e iscrizioni coccode@cucinanaturalevarese.it
Lorenza 348.8967934
Giulia 348.5272672



*L'APERITIVO DELLA SALUTE
venerdì 9 giugno ore 19.00
In collaborazione con Naturasì di Tradate e con la dott.ssa Giulia Somaini, medico esperto in alimentazione, che parlerà delle basi per un'alimentazione ottimale e come scegliere i cibi migliori per mantenerci in salute. A seguire Aperitivo con proposte di cucina naturale, b…

Incontro pubblico: i rimedi contro insonnia, ansia e stress.

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Ansia e stress, fatica ad addormentarsi, insonnia...purtroppo a volte ci fanno compagnia e mettono un velo grigio sulle nostre giornate.  Cambiamenti improvvisi, l'alternanza delle stagioni, il peso degli impegni, situazioni personali possono essere causa di affaticamento.  A volte ci sentiamo schiacciati da queste situazioni e reagiamo con difficoltà. La natura ci può essere d'aiuto: una semplice camminata nel verde, ascoltare il canto degli uccelli in un bosco possono essere utili per recuperare il respiro.  Pensare positivo, dedicarsi del tempo prezioso, fare yoga e meditazione, un'alimentazione curata, tisane e rimedi naturali sono tutti strumenti a cui rivolgersi per allentare stress, insonnia e ansia e ritrovare il nostro equilibrio.  Inoltre fitoterapia e floriterapia hanno innumerevoli rimedi dolci che ci possono aiutare.  Vieni al nostro incontro per conoscere quelli più adatti a te.  Questi rimedi ci possono aiutare  in modo profondo, ma nello stesso…

Ricetta della cucina del riciclo: la crema di bacelli dei piselli

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A fine febbraio, partecipando all'iniziativa M'illumino di meno organizzata da Caterpillar, al Naturasì di Tradate e settimana scorsa al Naturasì Bistrot di Muggiò, abbiamo portato un corso dedicato alla cucina del riciclo. Un corso dedicato alla cucina ecosostenibile, dove ciò che viene normalmente scartato è diventato un piatto gustoso e inaspettato. Tutte le ricette si basavano sull'utillizzo degli scarti della cucina, a cui dare nuova vita e nuovi sapori. La cucina ecostostenibile permette di risparmiare e di utilizzare le materie prime senza spreco, facendo un grande piacere alle nostre tasche, ma soprattutto al nostro pianeta. Le ricette riciclose, oltre ad utilizzare ciò che normalmente finisce nell'organico, ha un occhio anche per gli stili e i tempi di cottura, perchè il risparmio sia anche energetico. Scegliamo se possibile quindi prodotti provenienti da agricoltura biologica, una scelta sostenibile per l'ambiente e che ci permette di avere prodotti poco co…

Le proposte di maggio 2017

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Il fermento tipico della primavera ci ha davvero travolto e il risultato sarà un mese di maggio ricco di appuntamenti e occasioni per incontrarci e stare bene insieme.
Insomma segnate sulle vostre agende gli appuntamenti di maggio con le Coccodè. La noia davvero non ci conosce!

per informazioni e iscrizioni coccode@cucinanaturalevarese.it
Lorenza 348.8967934
Giulia 348.5272672

*IMPARIAMO A FARE LA PIZZA A LUNGA LIEVITAZIONE venerdì 12 maggio  dalle ore 18.30 alle 20.00 Incontriamoci per preparare insieme la pizza in teglia. In questo corso veloce impariamo insieme a preparare la pizza utilizzando pochissimo lievito di birra e conoscendo i segreti della lunga lievitazione che renderà il nostro impasto più soffice e digeribile. Il corso si svolgerà al Naturasì di Tradate in via Passerini 16
Contributo 15€ più tessera ARCI 2017: 10€**

*INCONTRO MENSILE GRUPPO DI STUDIO
18 maggio giovedi ore 21.00
Analisi e discussione del testo "LA  GRANDE VIA. ALIMENTAZIONE, MOVIMENTO, MEDITAZIONE P…

CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI

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AVVISO DI CONVOCAZIONE DELL’ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI *****
Venegono Inferiore, 11 aprile 2017
Si porta a conoscenza di tutti i signori soci dell’associazione denominata CIRCOLO ARCI COCCODE' PER UNA VITA SOSTENIBILE che l’Assemblea Ordinaria viene convocata in prima convocazione per il giorno 27 del mese di aprile dell’anno 2017 alle ore 19.00 presso la sede sociale dell’associazione, posta in Manzoni 84\b a Venegono Inferiore (VA) ed in seconda convocazione per il giorno 27 del mese di aprile dell’anno 2017 alle ore 21, stessa luogo per discutere e deliberare sul seguente ORDINE DEL GIORNO 1. Presentazione ed approvazione del bilancio / rendiconto economico-finanziario consuntivo anno 2016. 2. Presentazione ed approvazione del programma e del bilancio preventivo anno 2017 3. Presentazione programma attività 2017\2018 Considerata l’importanza dell’Assemblea, si prega tutti i signori soci di parteciparvi personalmente. Qualora i medesimi fossero impossibilitati nel farlo, son…