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I corsi del mese

Le proposte di dicembre 2017

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Manca poco ed è subito Natale! Ecco le feste che più desideriamo condividere con le nostre famiglie e con le persone che amiamo. E noi sappiamo benissimo che il desiderio di stare insieme, che il modo di raccontare il nostro affetto, spesso si dispiega a tavola. E allora vi abbiamo preparato tante proposte rosso Natale, per fare contenti tutti. Biscottini da regalare, con ricette per i grandi, ma anche per i più piccini,  un menù con la tonda e dolce zucca, le portate per i pranzi importanti e alcune idee per i momenti più informali e giocosi. Per una tavola calda e accogliente, ma anche buona e salutare, che ci fa sorridere felici e non ci appesantisce troppo. Per informazioni e iscrizioni
coccode@cucinanaturalevarese.it
Lorenza 348.8967934
Giulia 348.5272672 * I BISCOTTI DI NATALE ***nuove ricette***
mercoledì6 dicembre ore 18.30 - 21.00
Una delle tradizioni più dolci di Natale è quella di preparare e regalare i biscotti, scegliendo tra le ricette più golose. Abbiamo preparato per voi  …

La cucina dell'inverno, consigli e ricette per affrontare il freddo

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Quale è la giusta alimentazione per affrontare l'inverno? Cosa possiamo portare in tavola per superare il freddo e vivere in modo armonioso? Come possiamo rendere concreti i consigli che la scienza ci porta per prevenire i malanni e vivere in buona salute.
Le esperte della nostra associazione, la dottoressa GIULIA SOMAINI (medico esperto in nutrizione) e LORENZA MINONZIO (educatrice e cuoca di cucina naturale) proveranno a raccontervelo in un incontro, dove si spiegheranno le basi della sana alimentazione e verranno dati consigli e ricette!

MERCOLEDI' 29 NOVEMBRE 2017 ore 21.00 presso la BIBLIOTECA DI CAMERI (NOVARA) in collaborazione con il progetto Educare Bene, Crescere Meglio:
GIOVEDì 30 NOVEMBRE 2017 ore 20.45 presso L'Aula Magna Scuola Media D. Alighieri, Via S. Carlo, 1 - Marnate  in collaborazione con "Ti prendo e ti ORTO via", un progetto promosso da Cooperativa Totem, con il patrocinio del Comune di Marnate e realizzato con un contributo di Fondazione …

*APERICENA AL NATURALE - TESSERAMENTO ARCI 2017\2018

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*APERICENA AL NATURALE - TESSERAMENTO ARCI 2017\2018
venerdì 17 novembre dalle ore 19.00


Diventa socio del Circolo Arci COCCODE' LABORATORI PER UNA VITA SOSTENIBILE Vi aspettiamo nella nostra sede per un aperitivo, per accogliere nuovi e vecchi soci della nostra associazione.
Passate per trascorrere una serata in compagnia, per conoscere i nostri volontari, per sapere ciò che abbiamo fatto e i nostri progetti futuri.  Per chi vorrà durante l’aperitivo sarà possibile fare la tessera ARCI 2017\2018 Gradita la prenotazione.  coccode@cucinanaturalevarese.it 348.8967934 Dal 1 ottobre si è aperta la campagna di tesseramento 2017/2018 dell'Arci. Vieni a rinnovare o a iscriverti all'Arci durante il nostro Apericena. Ci conosceremo e vi racconteremo dei progetti e delle attività del nostro circolo.
Se #seiunodinoi vieni e iscriviti all'Arci.
#arcivarese

Le proposte di novembre 2017

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Pronti a proporvi gli appuntamenti del nostro Circolo per il mese di novembre!! Attenzione perchè ci sono alcune novità molto interessanti. Prima di tutto riprenderanno le conferenze pubbliche con le nostre dottoresse. Questa volta vi parliamo di osteoporosi, per capire come affrontarla e condividere consigli utili per prevenirla e per vivere meglio.
Poi a metà mese ci sarà l'aperitivo dedicato al tesseramento Arci 2017\2018 a cui siete tutti invitati. E' un'ottima occasione per diventare socio ARCi e conoscere la nostra associazione. Inoltre vi presenteremo il gruppo di acquisto solidale GASGALLINE, riservato ai nostri soci, e vi spiegheremo come sarà organizzato e come sarà possibile partecipare.  Presto riprenderanno le attività anche del gruppo di studio, seguite la nostra pagina FB per rimanere aggiornati sugli appuntamenti. Per informazioni e iscrizioni
coccode@cucinanaturalevarese.it
Lorenza 348.8967934
Giulia 348.5272672

*LE ZUPPEnuove ricette 
mercoledì 8 novembre dalle …

Incontro pubblico: DALLA NATURA CONSIGLI E AIUTI PER L'OSTEOPOROSI

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Una malattia difficile che colpisce una donna su quattro. Ma che può essere affrontata con un'efficace prevenzione e alcuni cambiamenti nello stile di vita.
Alimentazione, movimento e rimedi naturali per divenderci e vivere meglio.
Parleremo di tutto questo con le nostre esperte, che si contraddistinguono per la professionalità, la delicatezza e la massima attenzione.
La dottoressa Giulia Somaini affronterà gli aspetti legati alla salute dal punto di vista medico e ci darà importanti consigli di nutrizione e la dottoressa Giuliana Surianello, farmacista esperta in fitoterapia, floriterapia e omeopatia, illustrerà rimedi efficaci scelti con cura e con saggezza.
Per maggiori informazione coccode@cucinanaturalevarese.it oppure qui

I LABORATORI DI CUCINA PER BAMBINI

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Un laboratorio di cucina per bambini non rappresenta solo un semplice ritrovarsi, ma è un'esperienza completa. Stare in cucina coi bimbi è un'esperienza esaltante, piacevole e divertente. Arrivano magari intimiditi e un po' timorosi e poi nel corso dell'incontro si trasformano, i loro occhi si illuminano per la gioia di sperimentare e provare.
E' un'esperienza di comunità. Si impara a stare con gli altri, è necessario aspettare il proprio turno, è importante dividersi i compiti e bisogna esercitare pazienza e cura per osservare con attenzione cosa è necessario fare, per poi ripeterlo. E' un'esperienza psicomotoria, di movimento e di coordinazione, per capire quali sono i movimenti corretti per ottenere il risultato.  Si fa esperienza con le quantità e le misure, dell'equilibrio fra tanto e poco, per arrivare al giusto. E' un'esperienza diretta di tutto ciò che ci circonda, spesso è l'esperienza pratica di quanto si impara a scuola: si de…

I corsi di ottobre 2017

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Benvenuto ottobre. La stagione più meditativa dell'anno, con le sue luci e 8 suoi colori ha ormai preso spazio nelle nostre giornate. E noi lo accogliamo con i nostri corsi e le ricette di stagione dal sapore intenso e aromatico che solo l’autunno riesce a dare.
Vi aspettiamo.

per informazioni
coccode@cucinanaturalevarese.it
Lorenza 348.8967934
Giulia 348.5272672

*DOLCI ALLA FRUTTA
mercoledì 4 ottobre ore 18.30\21.00
La frutta così ricca di vita e di colore con un vestito ancora più goloso e stuzzicante, per creare dolci perfetti per colazioni e merende, che faranno sorridere grandi e piccini

MUFFIN AI MIRTILLI
FOCACCINE ALL'UVA BIANCA E NERA
TRIANGOLI RIPIENI AI FICHI
BUDINO DI PERE CON COULISSE DI FINE ESTATE
CROSTATA ALLA CREMA COTTA E LAMPONI
Il corso si svolgerà al Naturasì di Tradate
Contributo 30€ più tessera associativa 2017\2018: 10€**

*METTI UNA SERA A CENA: IL MENU' DI OTTOBRE
mercoledì 11 ottobre dalle ore 18.30 alle ore 22.30
Sei incuriosito dalla cucina naturale e non sai bene…