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Visualizzazione dei post da Novembre, 2015

I corsi di cucina naturale: dicembre! E' Natale!!!!

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METTI UNA SERA A CENA: CORSO BASE DI CUCINA NATURALE 25 NOVEMBRE

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per info: coccodegqp@gmail.com

Vuoi sperimentare un nuovo modo di mangiare più leggero e salutare? Sei curioso, ma non sai da che parte iniziare? Ti piace cucinare e vuoi scoprire nuovi ingredienti?
mercoledì 25 novembre ore 18.30
Ti invitiamo al nostro corso di cucina base dove si impara a preparare piatti veloci e bilanciati, con fantasia e creatività e in armonia con le stagioni. Cuciniamo un cereale integrale, trasformiamo i legumi in qualcosa di delizioso, facciamo danzare le verdure nei nostri piatti e sogniamo con un dessert dolce, ma senza zucchero.

CREMA DI SEDANO RAPA E CAROTE
TORTINO DI MIGLIO AI SAPORI D'AUTUNNO
BORLOTTI ALLE CIME DI RAPA
TEMPEH IN AGRODOLCE CON CIPOLLE
INSALATA FRESCA AI SEMI
PANNA COTTA AL MELOGRANO
Il corso si svolgerà a Venegono Inferiore nella sede dell'Associazione Genitori Quasi Perfetti
Contributo 30€

L’ingresso nelle strutture dell’Associazione e le attività proposte sono riservati ai soci.

I CINQUE SENSI DELL'AUTUNNO: cena al ristorante Veg'n'roll a Varese

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foto di Lugi Ricciardi
IL VEG’N’ROLL  APRE LE PORTE A DUE CHEF D’ECCEZIONE:
domenica 8 novembre alle 19:30
LORENZA e MIRIAM dell'associazione Genitori Quasi Perfetti,
cuoche e insegnanti di cucina naturale, macrobiotica e vegan,
vi proporranno la stagione autunnale nel piatto:
cibo bio cucinato fresco, in giornata, seguendo tecniche di cottura in sintonia con la stagione, per ritrovare i giusti equilibri di sapori e per affrontare i primi freddi.
Il tutto accompagnato da musiche e dai preziosissimi consigli naturali
di LUISA E LUIGI del centro SATHYA,
 esperti non solo di alimentazione e medicina naturale.  Attraverso cibo e musica i nostri cinque sensi  saranno coinvolti in un’esperienza mai provata.
I CINQUE SENSI DELL’AUTUNNO Alimentazione naturale per il corpo e  consigli pratici per un equilibrio psico-fisico-mentale.

ATTO PRIMO: 8 NOVEMBRE ore 19.30
TORTA DI PORRI CON TOFU MANDORLATO E SALSA DI CAROTE E TIMO
Piatto Yin e Yang
POLENTA ALLA PIASTRA CON STUFATO DI FAGIOLI NEL COCCIO
CIPO…