COCCODE' - LABORATORI PER UNA VITA SOSTENIBILE

E così sembra che ci è capitata un'estate caldisima. Fatta di sole, cieli azzurri e vita all'aria aperta. Per combattere il caldo e ritrovare il gusto dell'estate conviene metterci a tavola, preparandoci qualcosa che ci rinfreschi e ci dia l'energia giusta per godersi questa meravigliosa stagione. Ed ecco le nostre proposte: dal dolce senza cottura, alle torte salate in versione superestiva, per concludere con il menù di stagione fresco e mineralizzante! Se non sei ancora partito per le vacanze ti aspettiamo ai nostri corsi energetici!! Per informazioni e iscrizioni coccode@cucinanaturalevarese.it Lorenza 348.8967934 Giulia 348.5272672 *IMPARIAMO A FARE LA VEG-CHEESECAKE AI FRUTTI DI BOSCO sabato 8 luglio dalle ore 18,30\20.00 Incontriamoci per preparare insieme una cheese cake fresca, golosa e bellissima. Per stupire i nostri amici con una torta che non richiede cottura, ma che farà impazzire tutti! Il corso si svolgerà al Naturasì di Tradate in via

Cosa dobbiamo mangiare per stare bene? Come posso costruire la mia salute anche a tavola? Cosa non deve mancare nei nostri piatti? Come trovo l'equilibrio senza perdere il gusto? Abbiamo pensato di organizzare questo aperitivo per confrontarci e parlare delle più recenti conoscenze scientifiche utili per scegliere consapevolmente i comportamenti alimentari corretti. Spesso non conosciamo le vere potenzialità degli alimenti e le tante informazioni che si trovano sono confuse e contrapposte tra loro. Allora ecco un incontro dove, assaporando un buon aperitivo al naturale, la dottoressa Giulia Somaini ci aiuterà a chiarire le idee e a mettere le basi della buona alimentazione. Venerdì 9 giugno ore 19.00 presso Naturasì Tradate per informazioni 348.8967934 coccode@cucinanaturalevarese.it Attività riservata ai soci Arci. Vuoi diventare socio Arci, scrivici per sapere come fare.