Post

Visualizzazione dei post da Settembre, 2015

I corsi di cucina naturale: ottobre e novembre.

Immagine
In un gioco reciproco le condizioni esterne ci portano a scegliere ciò che mangiamo. Anche il nostro modo di essere, sia fisico che mentale, influisce sulla nostra necessità di mangiare certi cibi.
Fa freddo o caldo? Sei sereno o arrabbiato? Sei attivo o pigro? Che colore ha il mondo che vivi? Affrontiamo l'umidità dell'autunno e impariamo a custodire il calore accumulato in estate anche a tavola: per mangiare con gusto, per sentirci meglio.
Associazione di solidarietà familiare “Genitori quasi perfetti” - Venegono Superiore
Per informazioni e iscrizioni

coccodegqp@gmail.com

Ottobre 2015
*COLAZIONI SANE E GOLOSE

mercoledì 7 ottobre ore 20.30

La colazione è uno dei momenti più importanti della nostra giornata. Per affrontare la lunga giornata grandi e piccoli devono scegliere cibi sani e equilibrati. Saranno presentate alcune idee golose per un risveglio in piena energia: crema di nocciole homemade, biscotti, muffins, smoothie golosi, autoproduzione di latte vegetali e tante …

METTI UNA SERA A CENA: corso base di cucina naturale

Immagine
*NUOVA DATA PER IL CORSO BASE DI CUCINA NATURALE:
29 settembre ore 18.30
Vuoi sperimentare un nuovo modo di mangiare più leggero e salutare? Sei curioso, ma non sai da che parte iniziare? Ti piace cucinare e vuoi scoprire nuovi ingredienti? 
ZUPPA DI MISO CON DADOLATA DI ZUCCHINE
ORZOTTO AI FUNGHI CON CREMA PROFUMATA AL PREZZEMOLO
CICERCHIE AGLI AROMI E VINO BIANCO
ROTOLO VERDE CON RICOTTA FRESCA
INSALATA DI MELE E SEDANO
CREMA DI YOGURT AI FRUTTI DI BOSCO
Per info e iscrizioni coccodegqp@gmail.com
Il corso si svolgerà a Venegono Inferiore (Varese) 
nella sede dell'Associazione Genitori Quasi Perfetti
Contributo 30€

CORSO. COLAZIONI SANE E GOLOSE

Immagine
*COLAZIONI SANE E GOLOSE
mercoledì 7 ottobre ore 20.30
per info coccodegqp@gmail.com

La colazione è uno dei momenti più importanti della nostra giornata. Per affrontare le tante ore di attività grandi e piccoli possono scegliere cibi sani e equilibrati. Saranno presentate alcune idee golose per un risveglio in piena energia.
CREMA DI RISO INTEGRALE
PORRIDGE DI AVENA
FRITTELLE DI CECI
PANCAKES
BISCOTTI DIANA
CREMA DI NOCCIOLE AL CACAO E\O CARRUBE
LATTE DI NOCCIOLE E LATTE DI MANDORLE
MUFFINS MORBIDONI
SMOOTHIE SALUTARI
Il corso si svolgerà a Venegono Inferiore nella sede dell'Associazione Genitori Quasi Perfetti
Contributo 30€

Le ricette dello showcooking a Viva Las Vegan

Immagine
Domenica scorsa, 6 settembre 2015, abbiamo portato un nostro piccolo contributo alla giornata
"VIVA LAS VEGAN Un Giorno di Cibo, Incontri, Musica, Workshop e Cose Belle del Mondo Vegano" organizzato presso il Circolo Magnolia In collaborazione con MiVeg • Vita da Cani Onlus
Essere Animali • Fermare Green Hill. Il nostro obiettivo era presentare quattro semplici ricette, adatte alla cucina quotidiana, semplici e golose da proporre a chi ancora non conosce la cucina naturale in cui non si utilizza nessun derivato animale. E quindi un poco impacciate e intimidite da telecamera e microfono abbiamo vissuto questa esperienza particolare ed intensa. Vogliamo ora condividere con voi le ricette portate! 
SALAME al CIOCCOLATO
1 C. di olio extravergine d'oliva 3 cucchiai di cacao amaro 1 pizzico di vaniglia 1 pizzico di sale 3 C. di malto di riso latte di riso QB 150 gr di biscotti senza zucchero (al malto)
Scaldare il latte di riso. Unire il malto poi aggiungere tutti gli altri ingredienti…