Le novità delle COCCODE' - GQP: il calendario di marzo 2014



L'associazione di solidarietà familiare Genitori Quasi Perfetti di Venegono Superiore (Varese) organizza corsi di cucina naturale vegana e laboratorio di vita sostenibile. 
Per info coccodegqp@gmail.com 
https://twitter.com/CoccodeGqP
https://www.facebook.com/LeIniziativeDeiGqp


MARZO 2014

CORSO EXPRESS DI CUCINA VEGANA NATURALE: I RAVIOLI DI TOFU E SPINACI - giovedì 20 marzo ore 20.30
Un corso monografico e veloce per reinventare in chiave naturale e vegan un classico della cucina italiana
Contributo 15€.


METTI UNA SERA A CENA  - mercoledì 26 marzo ore 18.30

Corso base di cucina naturale:  impariamo a cucinare piatti veloci e bilanciati, con fantasia e creatività e in armonia con le stagioni. Proviamo a cucinare un cereale integrale, trasformiamo i legumi in qualcosa di delizioso, facciamo danzare le verdure nei nostri piatti e sogniamo con un dessert dolce ma senza zucchero.
Contributo 30€
Il Menù di Marzo:
Zuppa di rape bianche e cime di rapa
Miglio al forno con verdure
Hummus di piselli
Spiedini di tofu e funghi
Insalata del risveglio
Finocchi saltati alla mediterranea
Crema di mela con sfogliette alla nocciola

LA  MAMMA FA GLI GNOCCHI - venerdì 28 marzo ore 20.30
Ecco come realizzare tanti tipi di gnocchi diversi con ingredienti inusuali e alternativi: verdure colorate, erbe e spezie, farine integrali, legumi, tofu e ....batate (e non è un errore di battitura!)
Contributo 30€

*****
Ecco alcune novità, pensate per agevolare le persone che vorrebbero partecipare a più corsi e per i giovani, che vogliono sperimentare una cucina naturale:
- se ti iscrivi a due corsi nello stesso mese il contributo del secondo corso sarà abbassato del 20%
- hai meno di 23 anni? Allora per te il contributo associativo previsto sarà di 20 euro





Post popolari in questo blog

Le proposte di gennaio 2018

Le proposte di maggio 2017

Le proposte di Aprile 2017